Masaje para el cuello y la cabeza

Masaje para el cuello y la cabeza

Hoy hablaremos sobre el cuello y la cabeza. La verdad es que es desagradable cuando la tos se sofoca, los oídos duelen, los golpes en las sienes; pocos de nosotros podemos decir que nunca han experimentado algo como esto. Pero las enfermedades que se acompañan de tales síntomas se pueden prevenir con la ayuda de un masaje. Pero para esto es necesario saber dónde se encuentran las zonas reflexógenas de la cabeza y el cuello. La única dificultad es que estas áreas están muy cerca la una de la otra. Y dado que los vasos sanguíneos y las glándulas de secreción interna todavía están cerca, es necesario “trabajar” suavemente.

Masaje para el cuello y la cabeza

Primero, relájate. Si hay un espasmo muscular, realice un masaje general del cuello, utilizando las técnicas de caricias superficiales y profundas, sin hablar y sin contener la respiración.

Ahora procedamos a Señalar el masaje del cuello.

La zona 9 está bien probada con hombros elevados, porque se encuentra en una muesca semicircular del esternón. Indicación para el masaje: asma bronquial, tos, babeo, ronquera.

Zona 14. El masaje ayuda con el ruido en los oídos, dificultad para respirar, dolor en el cuello y debajo de la escápula, sordera y mareos.

La zona 15 está ubicada en el hueco debajo del borde inferior del lóbulo de la oreja. El masaje lo salvará del ruido en los oídos, de sordera temporal, sudoración excesiva, babeo y ayuda a aquellos que se sienten sacudidos durante el transporte. Asigna un masaje y con parálisis del nervio facial.

Ya hablamos sobre el masaje de espalda en la edición de noviembre de nuestra revista durante el año pasado. La figura también mostró las zonas reflexogénicas del cuello (vistas desde la parte posterior). Con la ayuda de estos “puntos” puede reducir la presión, deshacerse del dolor que ocurre con la osteocondrosis cervical, así como también el dolor en los músculos del cuello.

El cuello y la cabeza, por regla general, se masajean simultáneamente.

Las áreas reflejadas De la cabeza se encuentran en relación con la línea media de las regiones frontal y occipital.

La zona 1 está en el medio de la región parietal. Se masajea cuando la cabeza hace ruido o gira cuando está irritado o tiene miedo.

Zona 2- en la parte frontal, dos dedos transversales por encima de la línea de crecimiento del cabello. Masajea, si tienes conjuntivitis o secreción nasal, de repente tu corazón comienza a latir rápidamente o tu nariz sangra.

La Zona 3 está ubicada en la unión de los huesos frontal y temporal. Con la ayuda del masaje es posible aliviar el dolor en la neuralgia del trigémino, la migraña, también ayuda con la fatiga de los ojos, las lágrimas vienen corriendo.

La Zona 4 está en la nuca de cada lado de la línea media de la cabeza, en el centro de la cavidad occipital. Se debe masajear, si duele el cuello, aumenta la presión y nauseas.

Si el dolor se concentra en una parte particular de la cabeza, se deben masajear las zonas apropiadas. Masajee el pulgar acolchado del dedo medio.

Las zonas 3 y 4 son más convenientes para masajear simultáneamente.

La zona 1 es una zona de atención especial, por lo que se cree en el este. Sabiéndolo, puedes eliminar el dolor de cabeza de cualquier localización. Presione firmemente la palma de la mano hacia la corona y los movimientos semicirculares, como si desplazara el músculo supracraniano de la mancha, masajee esta parte de la cabeza. En la medicina popular, esta técnica se consideró muy eficaz en la hipertensión, el mareo, incluso con un accidente cerebrovascular.

Si está muy cansado en el trabajo, haga un masaje en la cabeza tres veces al día. En la mañana, después de 2-3 horas de trabajo durante 5-6 minutos. En el segundo, dos masajes: uno inmediatamente después del trabajo y el otro una hora antes de acostarse.

El masaje es especialmente útil para aquellos que tienen la cabeza baja todo el tiempo mientras trabajan, y su vista es tensa. (Le aconsejo que lo use también después de las sacudidas emocionales y en situaciones estresantes).

Después de la acupresión de la cabeza, haga un masaje general del cuello con las técnicas de caricias superficiales y profundas en la dirección desde el área parietal hasta las patas delanteras.

Masaje para el cuello y la cabeza
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