La dieta mediterránea tiene un efecto positivo en la psique humana

La dieta mediterránea tiene un efecto positivo en la psique humanaNo es ningún secreto que la dieta mediterránea no solo ayuda a perder peso y no aumenta de peso durante mucho tiempo, sino que también prolonga la vida, mejorando todos los indicadores de salud.

Pero los científicos decidieron descubrir todos los aspectos positivos de esta dieta y sorprendieron al mundo con una declaración de que la dieta mediterránea tiene un efecto positivo en la salud mental de una persona. Esta noticia es conocida en todo el mundo por los científicos de la Universidad de Navarra y Las Palmas.

Durante varios años, los empleados de la universidad han estudiado en detalle la dieta de más de 10.000 sujetos. Se las arreglaron para demostrar que los productos que se incluyen en la dieta diaria de la persona que observa la dieta mediterránea, no sólo tienen un efecto positivo, pero el cuerpo sino también la psique en su conjunto. Básicamente ayudar a mejorar nueces enteras del cuerpo, frutas, legumbres y aceite de oliva.

Ahora, esta dieta va a ganar aún más popularidad entre aquellos que quieren perder peso rápidamente y mejorar todo el cuerpo, estoy seguro de Patricia Henríquez Sánchez, jefe del proyecto sobre la influencia de la dieta en el cuerpo humano.

La dieta mediterránea tiene un efecto positivo en la psique humana
This entry was posted in Dieta.