Gimnasia terapéutica

Gimnasia terapéutica

A pesar de que ha transcurrido el tiempo después del accidente cerebrovascular, es necesario continuar con el llamado tratamiento de la situación.

En la cabecera de las manos paralizadas poner un taburete con una gran bolsa y poner sus manos rozan el paciente con los dedos divorciados y se enderezó, con la palma hacia arriba (esta posición se puede fijar langetkoy). El brazo debe enderezarse en el codo y colocarse en ángulo recto con el tronco. Paciente bajo el brazo del rodillo de venta, y el saco de arena polukilogrammovy kist-. Foot piernas paralizadas ligeramente dobladas con un rodillo en la rodilla, el pie descansa sobre algo duro (foto 1).

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En esta posición, puede acostarse durante una hora, tanto en un lado saludable. Al mismo tiempo doblada paralizado brazo en las articulaciones del codo y el hombro, y se coloca debajo de la almohada, una paralizado pierna doblada en las articulaciones de la rodilla y de la cadera y también poner en la almohada (foto 2).

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Con la ayuda de familiares, puede doblar y desanudar las articulaciones del codo, la muñeca y la rodilla (foto 3, 4, 5). Palmas y pies del paciente útiles para rodar sobre el rodillo (foto 6).

También debemos hacer gimnasia. Acostado sobre la espalda o el costado sano, el paciente puede doblar y desanudar los brazos y las piernas, sepárelos y haga movimientos circulares. La función del cepillo mejora el plegado de cubos, pirámides, modelado de plastilina.

Puedes practicar caminar tumbado boca arriba. Para esto, el paciente dobla y dobla sus piernas alternativamente, deja de deslizarse sobre la cama.

Al levantarse de la cama, debe caminar por el lugar, con las manos detrás del respaldo de la silla.

Para asegurar el conjunto de habilidades del pie derecho debe caminar por la pista con pintado en ella huellas de los pies, o incluso mejor, superando el obstáculo de 5-15 cm, por ejemplo, asignado a los contornos de las placas de pie (foto 7).

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Además, para reducir el tono muscular excesivamente aumentado, es posible, con el permiso del médico tratante, hacer ejercicios de relajación, si es necesario:

Sentado en una silla

1. Para sentarse de lado con paciencia a la mesa, con los pies separados al ancho de hombros, ponga un brazo extendido sobre la mesa. El pariente agarra la mano del paciente con una mano y la otra fija el hombro cerca del pliegue del codo; luego, agitando suavemente, dobla lentamente el brazo en el codo (foto 8) y se dobla.

2. Para sentarse de cara a la mesa, con los pies separados al ancho de los hombros, ponga el brazo del paciente doblado en ángulo recto con la palma hacia abajo (antebrazo a lo largo de la mesa) con los dedos enderezados y divorciados sobre la mesa. Un familiar con una mano presiona la mano del paciente sobre la mesa, y la otra levanta el codo del brazo hacia arriba, sacudiendo fácilmente (Foto 9).

3. Sentarse en una silla, con los pies separados a la altura de los hombros, la mano enferma con los dedos enderezados y separados (palma hacia abajo) para colocar debajo del muslo dolorido. Relativo, sosteniendo un hombro con una mano, el otro agarra el codo del paciente y endereza su brazo en el codo, agitándolo con facilidad (Figura 10). Es importante que la mano enferma esté apretada contra la silla.

4. El paciente debe sentarse con el paciente de lado en el respaldo de la silla, colocar una mano sana debajo del brazo enfermo y colgar el brazo enfermo del respaldo de la silla. Lentamente gírelo, aumentando gradualmente la amplitud. El mismo ejercicio se puede realizar en posición supina en la parte posterior del sofá, colgando del brazo del paciente y pegado al sofá sano.

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5. I. p.- como en el ejercicio 2. Coloque la mano del paciente sobre la mesa con la palma hacia abajo, los dedos están derechos. El familiar, apretando el puño, frota la parte posterior de la mano del paciente con la cresta de los dedos desde la punta de los dedos hacia arriba (foto 11).

6. La enésima es lo mismo. Un pariente de un cepillo de mano agarra el dedo grande del paciente, el otro todo el resto y produce una extensión máxima juntar cuatro dedos simultáneamente se dobla y se extiende dedo gordo del pie del paciente (Foto 12). En esta posición, el cepillo debe mantenerse durante 1-3 minutos, hasta que el músculo se relaje.

Algunas personas experimentan movimientos amistosos involuntarios: cuando doblan la pierna en la rodilla, la mano del paciente en la muñeca y el codo se dobla simultáneamente, esto sucede al toser y estornudar. Los siguientes ejercicios contribuyen a la eliminación de los movimientos amistosos:

1. Para sentarse con la cara sobre la mesa, con los pies separados al ancho de los hombros, ponga las manos sobre la mesa, presione al paciente con un cepillo saludable. Lentamente flexione y suelte la pierna adolorida de la rodilla (si es difícil, ayúdela con una pierna sana), mientras mantiene la mano en la posición desplegada (foto 13).

2. La IP es la misma. Los brazos se extendieron hacia adelante (una mano enferma desde abajo, sana desde arriba) para ponerse el bastón, ponerse del lado de la pierna enferma y mantener las manos estiradas. Poner una pierna enferma en la rodilla sana (foto 14), volver a y. etc., ponga una pierna sana en la rodilla del paciente, regrese a y. n.

Para fortalecer los músculos de las piernas, los siguientes ejercicios son útiles:

1. Pararse de frente al respaldo de una silla durante medio paso, por qué, sujetarse a la espalda con las manos y las piernas juntas. Haga un paso con el pie derecho hacia la derecha y coloque el pie izquierdo. Haga un paso con el pie izquierdo hacia la izquierda, conecte el derecho. Asegúrese de que los pies estén paralelos y que las rodillas estén medio dobladas.

2. Para desarrollar un lado saludable de la silla, agárrese con un brazo sano, con las piernas juntas (la pierna enferma está doblada en la rodilla). Haga un pie saludable un pequeño paso adelante y atrás.

3. Sentarse en la silla, sentarse en la punta de la pierna enferma, colocar la venda alrededor del lazo con el nudo hacia afuera, colocar la punta de la pierna sana detrás del talón de la pierna dolorida. Levante lentamente el vendaje, levante el calcetín, ayude a este movimiento con una pierna sana (foto 15). Asegúrese de que el pie no gire hacia adentro.

Cada ejercicio se repite al principio 5-6 veces, y después de tres a seis meses, 10 veces.

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