Cómo poner al bebé a dormir

Cómo poner al bebé a dormir

Periódicamente a todos los niños les cuesta conciliar el sueño. Como resultado, los padres están agotados, el niño no está durmiendo lo suficiente y, por consiguiente, de mal humor y sin humor. En general, digas lo que digas, el día no se ha establecido.

No regañe al niño, si no puede acostarse, debe ayudarlo.

Comience con el desarrollo del régimen: intente acostar al bebé al mismo tiempo. Si el niño se va a la cama muy tarde, comience a cambiar el tiempo habitual para que avance gradualmente, comenzando por 10-15 minutos. Recuerde que el niño que realmente quiere dormir se duerme bien. Por lo tanto, pase tiempo activamente durante el día, camine más en la calle. Más cerca de dormir, todos los juegos activos se detienen. Es mejor si avisa al niño de antemano sobre el retiro inminente y la finalización de los juegos. De modo que tendrá una sensación de control de la situación, lo que permitirá que el niño se sienta a gusto.

Comience sus propios rituales: acciones que precederán el momento de quedarse dormido. Por lo general, esto es ponerse un pijama, lavar, cepillarse los dientes, un cuento de hadas o una canción de cuna de tu madre. Permita que su hijo se lleve a la cama su juguete favorito. Esto le dará una sensación de seguridad.

Piénselo, si el niño, a pesar de observar todas las reglas y rituales, no quiere dejarlo ir, inventando toda la variedad de “beber agua”, “leer otro cuento de hadas”, es muy posible que simplemente carece de comunicación con ella durante el día. Intenta pasar más tiempo con él. La media hora extra es de unos cuarenta minutos de comunicación activa con mi madre, y el problema puede desaparecer por sí solo.

Recuerde que acostarse de noche no debe causar emociones negativas en usted o en el niño. Nunca castigue a un niño por su mal comportamiento; esto puede provocar trastornos del sueño. Acueste al bebé con buen ánimo y sin irritación.

Cómo poner al bebé a dormir