Aromaterapia

Aromaterapia

Convierte tu piel en seda de hadas, y al mismo tiempo puedes mejorar tu salud con el poder mágico de los olores. Hoy en la medicina estética es muy popular la aromaterapia.

Los aceites aromáticos se dividen en esenciales y cosméticos.

Los aceites esenciales son mezclas de sustancias olorosas volátiles de varias partes de las plantas. En la antigüedad fueron utilizados en Egipto, India, Roma, China, Grecia para el tratamiento de diversas enfermedades, en ceremonias religiosas, así como en cosméticos y perfumería. Se evaporan casi al instante, no se disuelven en agua y no dejan marcas de grasa. Se usan en lámparas aromáticas especiales y agregan algunas gotas en un baño caliente.

No es deseable frotar mezclas etéreas en la piel, ya que puede causar irritación. Además, dichos aceites no son adecuados para todos, por lo que debe usarlos con precaución y solo después de consultar a un médico.

Los aceites esenciales también se llaman “antibióticos naturales”: su evaporación tiene un efecto antiséptico en el cuerpo. Para los resfriados, un baño con una gota de enebro o aceite de eucalipto ayudará. Y al final de un día duro y un nervio muy bien recibida por caerle en una gota de baño de jazmín o aceite de sándalo – su aroma tiene un efecto calmante. Almacene los aceites esenciales en recipientes herméticamente cerrados lejos de otras cosas, de lo contrario el aceite de sándalo absorberá todas las cosas y la ropa para que ningún polvo pueda eliminarlos de este olor.

Los aceites cosméticos se usan principalmente en el exterior: para frotar la piel después de un baño o como base para una máscara cosmética facial y corporal. La composición de este producto cosmético incluye todos los mismos aceites esenciales, la base se compone de aceite de oliva, almendra o maíz. Para la piel alrededor de los ojos y los labios, el aceite de semillas de germen de trigo y zanahoria es muy adecuado: se impregnan con una compresa tibia y se aplican a la cara. Especialmente efectivas son tales compresas para la piel seca y decolorante. En el baño de pedicura a menudo se agrega eucalipto o aceite de árbol de té. Después del baño, es bueno untarse con aceite de semilla de uva, sándalo o aceite de almendra, ya que hidratan la piel. Después de frotar el aceite cosmético en el cuerpo, no se ponga inmediatamente una bata de baño, ya que pueden quedar manchas de grasa. Debemos esperar unos minutos,

Aromalamps. Si quieres sentirte como una reina egipcia Cleopatra o al menos como una verdadera sacerdotisa, obtén una lámpara aromática para tu hogar. En esa parte del dispositivo, donde debería haber aceite, vierta agua y gotee unas gotas de aceite. Después de eso, enciéndase una vela con finos gérmenes de aroma repartidos por todo el apartamento.

Como en cualquier ciencia, la aromaterapia tiene sus propias reglas:

1. El uso de fragancias de plantas con fines terapéuticos, consultar con un aromatherapist cualificado, lo que dará recomendaciones sobre la mejor manera de lograr el efecto deseado, y prescribe un curso en sus enfermedades de salud.

2. Nunca mezcle algunos aceites juntos, en la mayoría de los casos da el efecto opuesto, el olor se vuelve agudo y desagradable. Es mejor rotar los aceites.

3. Los aceites aromáticos pueden causar alergias, especialmente cuando hay un uso excesivo, así que ten cuidado, si la casa es el hogar de niños pequeños o alguien de la familia observó reacción alérgica grave.

4. Cuando se utiliza, la fragancia debe ser solo un toque exquisito, pero sutil, de su hogar. No es deseable que usted y sus seres queridos estén expuestos al ataque de un persistente olor a vapores de aceite.

5. Los aceites esenciales naturales actúan de forma gradual, delicada, moderada e integral. Cada aceite esencial es multifuncional, ya que es multicomponente, su efecto se manifiesta en varias esferas.

Los aceites aromáticos no siempre funcionan bien, algunos de ellos son dañinos y peligrosos, por lo que debe elegir solo aquellos que tengan un efecto beneficioso sobre el cuerpo.

El albaricoque tiene un efecto calmante suave, alivia los espasmos y la tensión, exacerba la percepción sensorial y promueve el rejuvenecimiento del cuerpo. El aceite ayuda con la bronquitis, la tos, limpia los pulmones y el sistema linfático, y también mejora el intercambio de calor en el cuerpo.

La naranja le da al aceite un color amarillo dorado al presionar la cáscara. Tiene una fragancia como la fruta, contiene vitaminas A, B y C. El aceite de la cáscara de una naranja alivia la depresión, la ansiedad, la irritabilidad, un estado de miedo. Como un remedio restaura la capacidad de trabajo, alivia los espasmos musculares en los nervios, tiene efectos antisépticos en las enfermedades broncopulmonares. Sin embargo, tenga cuidado: el aceite puede irritar la piel sensible.

La bergamota da un aceite de color verde pardusco, que se obtiene exprimiendo y destilando con vapor de la cáscara de este cítrico. Tiene efecto espasmolítico y expectorante, tonifica el sistema nervioso. Además, el aceite de bergamota aromático aumenta el estado de ánimo, alivia la depresión. En aceites y lociones de masaje ayuda a la curación de enfermedades de la piel como la psoriasis, eccema, acné. Es útil para usar con la piel grasa. El aceite de bergamota es útil para enjuagar con enfermedades de la garganta, puedes tratarlo con bronquitis.

La vainilla puede darle un tono único de confort a su hogar, ayuda a fortalecer la sexualidad, estimula la producción de bioenergía y aumenta el rendimiento físico.

Jasmine da un aceite muy caro de color marrón oscuro. Es un antidepresivo y un antiséptico. Su aroma elimina el estrés, una disminución en el espíritu, mejora la capacidad de relajarse. El aceite de jazmín promueve un buen descanso y mejora el sueño. Ayuda con la frigidez y la impotencia. Puede usarse para insolacion y dolores de cabeza. Se cree que el jazmín estimula la creatividad.

Ylang-ylang se obtiene de los bellos colores de un árbol tropical. El petróleo es un antidepresivo, antiséptico, tiene una acción calmante y tonificante, disminuye la presión arterial, aumenta la libido, ayuda a superar la apatía, mal humor, frustración, ansiedad, sentimientos de inadecuación. El aceite de ylang-ylang calma la ira, extingue las emociones negativas, promueve el descanso, la comodidad y el sueño. Da un efecto positivo al cuidar la piel muy seca.

Cedar elimina los procesos estancados en el cuerpo, fortalece el sistema inmunológico, aumenta la afluencia de nuevas energías, trata las enfermedades respiratorias, ayuda a encontrar la paz de la mente, deshacerse del miedo. El aceite de cedro aromático tiene un efecto antiséptico, astringente, diurético, expectorante y calmante. El aceite esencial de cedro es bueno para el acné y la piel grasa; sin embargo, no es deseable su uso durante el embarazo.

La lavanda da un aceite incoloro o amarillo pálido, que contribuye a la recuperación rápida de las fuerzas. Tiene efecto antiséptico, expectorante y cicatrizante. Alivia, disminuye la presión arterial. El olor del aceite de lavanda proporciona un sueño profundo y tranquilo, relajación energética completa, descanso. El aroma de la lavanda ayuda a sentir la calidez y la comodidad de la casa, elimina la fatiga mental, el letargo, el exceso de trabajo, los dolores de cabeza, los desmayos, el insomnio.

La lavanda reduce la agresividad, la curación de la envidia, los miedos, la ansiedad y los sentimientos de culpa. Al mismo tiempo, el aceite de lavanda alivia la depresión, el pánico, la irritación, reduce los cambios de humor y fortalece el sistema inmunológico. Es útil para los trastornos broncopulmonares, trata la hipertensión, la disnea, las venas varicosas, la artritis, las convulsiones y las náuseas. El aceite de lavanda trata las enfermedades de la piel: hongos, psoriasis, dermatitis, eczema.

El limón da un aceite de color amarillo verdoso que sana y estimula el sistema nervioso, ayuda a restaurar la fuerza después del trabajo duro y tiene un efecto estimulante. El aceite de cítricos tiene acción diurética antiséptica, astringente, expectorante y moderada. También ayuda con el agotamiento nervioso, estimula las capacidades mentales y la memoria, fortalece y desarrolla la velocidad de pensamiento. El aceite de limón se recomienda para el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio, gripe, resfriados, bronquitis, sinusitis, asma. Ayuda a eliminar el dolor de cabeza y la hipertensión. El limón estimula la circulación sanguínea y, por lo tanto, se considera útil en el tratamiento de las venas varicosas.

La almendra contribuye a un mejor intercambio de calor en el cuerpo, se calienta; exacerba la percepción sensorial; calienta y suaviza la respiración, elimina la tos con resfriados, limpia los pulmones y el sistema linfático; Se recomienda para el masaje al estirar los ligamentos (en combinación con aceite de ajo); promueve el rejuvenecimiento del cuerpo, fomenta la auto-mejora.

La menta es un poderoso estimulante para el sistema nervioso, aclara pensamientos, afecta perfectamente la memoria y el pensamiento. El aceite de menta tiene un efecto estimulante en el sistema respiratorio, nervioso, digestivo y en la circulación. Ayuda con los resfriados, dolores de garganta, dolores de cabeza, trastornos digestivos, excitación nerviosa. El aceite de menta tiene propiedades antiespasmódicas, ayuda a relajar el cuerpo, aclara los sentimientos y la mente, protege de los efectos energéticos adversos.

Rose – un maravilloso tónico para el corazón y el alma. Los pétalos de rosa se utilizan para producir aceite de rosa, uno de los más caros y más efectivos, que actúa sobre la piel y es refrescante y rejuvenecedor. El aceite de rosa es de color marrón rojizo profundo y tiene una consistencia densa. Ayuda con la depresión, insomnio, miedos, estrés, tensión nerviosa, dolores de cabeza, trastornos circulatorios, tos, arritmia, úlcera de estómago.

El aceite de rosa es un excelente producto para el cuidado de la piel de todo tipo. Con su ayuda, puede tratar el acné, el eccema y la psoriasis. Además, es útil con el debilitamiento de la atención y la memoria, irritabilidad, fatiga, restauraciones, mejora la capacidad mental, reduce la sensación de resentimiento, la ira, los celos, la sospecha. El aceite de rosas promueve la relajación y la relajación en el hogar. Usando aceite de rosas, puede olvidarse de las preocupaciones diarias.

Rosemary: un pequeño arbusto de hoja perenne con flores violetas o azuladas. El aceite esencial de la planta tiene un color amarillo pálido y aroma a hierbas. Tiene efectos analgésicos, antisépticos, antiespasmódicos, astringentes, estimulantes para la circulación sanguínea, tónicos y localmente irritantes. El aceite de romero se usa para aliviar la tensión nerviosa y muscular, ayuda con los dolores de cabeza, la artritis, la gota, la dermatitis y el eczema. Tonifica la piel y es ideal para pieles grasas. Es útil usar aceite como inhalante para problemas del tracto respiratorio: resfríos, asma, bronquitis, sinusitis. El romero tiene un efecto estimulante sobre los vasos sanguíneos, restaura la circulación sanguínea. Se utiliza con éxito como un remedio para la pérdida de cabello.

La manzanilla (romana, o verdadera) – va a la preparación de un aceite azul verdoso, cuyo aroma es similar a las hierbas y el té. Actúa de manera suave, alivia las convulsiones. Es un antiséptico, tiene efectos astringentes, antiinflamatorios, antiespasmódicos, diuréticos y antipiréticos. Ayuda al aceite de manzanilla para el insomnio, trastornos nerviosos, dolores de cabeza debido al estrés. Elimina la inflamación, las erupciones en la piel o la formación de úlceras, ayuda a eliminar el acné, el eccema, cura las quemaduras y la psoriasis. Se usa para hidratar la piel seca. El aceite de manzanilla reduce la presión arterial alta, alivia la ira, la ira, elimina las emociones negativas.

El árbol del té es un maravilloso antiséptico. El aceite de árbol de té estimula el sistema inmune, tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y antifúngicas. Puede usarse para masajes y agregarse a baños de pies para el tratamiento de diversas enfermedades de la piel, incluidas infecciones bacterianas, fúngicas y víricas, así como también la transpiración severa. El aceite de té tiene un efecto bactericida y, por lo tanto, se puede usar para la gripe, cortes y hematomas.

Aceite de pino: un fuerte antiséptico, también utilizado como masaje. Sirve para el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio: gripe, bronquitis, resfriados y sinusitis. Facilita los dolores reumáticos sordos y agudos, estimula la circulación sanguínea.

Sabio: utilizado en aromaterapia, el aceite casi incoloro de la salvia se obtiene de hojas y ramitas. Él tiene un olor muy poderoso y fácilmente reconocible con un tono de alcanfor y hierbas. Tiene un sistema nervioso antiinflamatorio, antiséptico, astringente, diurético, expectorante, reconstituyente y tónico. Su aceite alivia el dolor en la artritis, el reumatismo, los esguinces, ayuda con la sudoración de los pies, alivia el olor desagradable. El aceite de salvia elimina el estrés y la tensión, restablece las habilidades mentales y ayuda a disipar la somnolencia.

Eucalyptus: tiene propiedades astringentes, antiinflamatorias, expectorantes, antisépticas, estimulantes, antifúngicas y tópicas irritantes. El eucalipto es un remedio conocido para resfriados y gripe. Su aceite alivia el dolor en la artritis, el reumatismo, el dolor en los músculos, el esguince. Si tiene mal humor y se siente somnoliento, el aceite de eucalipto, que tiene un efecto estimulante, lo ayudará.

Los aceites esenciales se pueden agregar a productos de belleza e higiene para baños. Puedes hacer esto en casa. Por ejemplo, de la siguiente manera: 10 gotas de lavanda, 5 gotas de sándalo, 5 gotas de aceite de ylang-ylang mezcladas y agregadas a una loción suavizante o crema.

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